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건강 상식

신종플루 예방수칙

by 서규남 2009. 9. 17.

신종 인플루엔자 예방수칙



첫째, 손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하십시오.

    - 외출해서 돌아왔을 때, 입·코를 만진 후에는 손을 씻으십시오.

    - 흐르는 물에 비누로 20초 이상 씻으세요.


둘째, 재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고 하고, 휴지를 버리고 손을 깨끗하게 씻으십시오.

    - 휴지가 없을 경우 옷소매로 가리고 하십시오.

    - 기침을 할 경우 가급적 마스크를 사용하십시오.

    - 창문을 열어 자주 환기를 시키십시오.


셋째, 신종인플루엔자가 발생한 국가 방문한 후 7일 이내 및 확진자 접촉, 기타 의심되는 급성열성호흡기질환이 생기면 보건진료소에 신고 후 절차에 따라 정확한 진단과 치료를 받으실 수 있습니다.

  ※ 급성열성호흡기질환 : 37.8℃이상의 발열이 있으면서, 인후통, 기침, 콧물 또는 코막힘 중에 1개이상 증상이 있을 경우


  [올바른 손씻기 6단계]

   □“손씻기”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.

   □ 건강을 위한 3가지 약속  :  ☞ 자주 씻어요. ☞ 올바르게 씻어요. ☞ 깨끗하게 씻어요.

  



  [기침시 주의사항]

 

 

 

 

 

 

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